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肝火旺有哪些症状?有哪些食物可以降火?可以吃药?
日期:2019-10-09 来源:本站原创 浏览次数:

  肝火:其症状类似高血压、脑中风等,表现为头痛剧烈、口苦有臭味、容易发怒、两肋胀痛、肢体麻木、维生素C、菲碧绞股蓝、知柏地黄丸、这三种药对于肝火旺盛脾虚肺,烦躁难眠、吐血、舌边红等。 首先,要做到少喝酒,最好别喝。酒对肝的伤害很大,尤其是啤酒,如果做不到,那什么神丹妙药都不会管用; 其次,就是不要熬夜,熬夜对身体很不好,很容易引起虚火,特别是肝火。所以生活要有规律; 再次,既然有肝火,每天适量泡点菊花茶喝是很有必要的,但睡前1个小时左右就不要喝了,要不然第二天会有肿眼泡,对个人的形象很是不好; 去肝火: “苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,中马堂论坛22446笑话都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、市长信箱 西区清香坪星瑞二期空地如何利用?相关部门回复。降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。